Bubballuのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2016年 09月
金 16: 38 * 2%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.17g
 
0.91g
 
1.86g
- -
木 15: 519 * 23%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
28.09g
 
51.21g
 
15.36g
2801*  2282
月 12: 611 * 27%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.35g
 
43.83g
 
43.60g
2539*  1928
日 11: 985 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.82g
 
84.57g
 
8.75g
- -
2015年 03月
水 4: 286 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.05g
 
21.24g
 
13.12g
- -
火 3: 1172 * 51%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
39.27g
 
109.54g
 
98.49g
2347*  1175
月 2: 1024 * 45%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.66g
 
84.45g
 
85.86g
2342*  1318
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