| 2024年 05月 |
| 金 3: |
765
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.27g |
|
73.57g |
|
46.33g |
|
3737
|
 2972
|
| 2017年 03月 |
| 木 16: |
1027 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.90g |
|
39.42g |
|
41.16g |
|
3057*
|
2030
|
| 2015年 06月 |
| 金 5: |
586 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.11g |
|
42.12g |
|
19.59g |
|
2752*
|
2166
|
| 2015年 05月 |
| 金 29: |
410 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.00g |
|
11.00g |
|
38.00g |
|
3052*
|
2642
|
| 木 28: |
439 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.18g |
|
22.70g |
|
37.64g |
|
2465*
|
2026
|
| 水 27: |
851
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.78g |
|
67.43g |
|
40.72g |
|
2671*
|
1820
|
| 火 26: |
967 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.35g |
|
87.20g |
|
42.62g |
|
-
|
-
|
| 月 25: |
332
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.24g |
|
11.56g |
|
11.43g |
|
-
|
-
|
| 日 24: |
509 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
20.18g |
|
68.87g |
|
14.12g |
|
2581
|
2072
|
| 火 19: |
100 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.00g |
|
0.00g |
|
2.00g |
|
-
|
-
|
| 2015年 04月 |
| 月 27: |
1215 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.47g |
|
57.79g |
|
50.68g |
|
2643*
|
1428
|
| 日 26: |
1182 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.43g |
|
53.93g |
|
88.46g |
|
2643*
|
1461
|
| 土 25: |
901 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.68g |
|
39.95g |
|
32.42g |
|
2656*
|
1755
|
| 金 24: |
722 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.98g |
|
39.38g |
|
59.33g |
|
-
|
-
|
| 水 22: |
879 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.20g |
|
42.54g |
|
21.57g |
|
-
|
-
|
| 火 21: |
293 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.81g |
|
1.84g |
|
8.59g |
|
-
|
-
|
| 月 20: |
1113 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
65.06g |
|
68.77g |
|
65.23g |
|
-
|
-
|
| 日 19: |
1113 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.78g |
|
101.38g |
|
57.75g |
|
2956*
|
1843
|
| 月 13: |
1334 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
90.42g |
|
78.90g |
|
41.28g |
|
2745*
|
1411
|
| 日 12: |
851 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.08g |
|
24.02g |
|
58.53g |
|
2843*
|
1992
|
