Isilokiのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2015年 01月
木 8: 1603 * 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
59.05g
 
70.25g
 
188.50g
- -
水 7: 2081 * 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
102.41g
 
114.91g
 
180.25g
- -
火 6: 1533 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.56g
 
120.18g
 
121.76g
- -
月 5: 909 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.30g
 
44.68g
 
75.88g
- -
日 4: 1337 * 53%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
80.21g
 
114.06g
 
34.09g
- -
土 3: 1142 * 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
65.20g
 
45.15g
 
91.00g
- -
金 2: 1350 54%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.50g
 
61.60g
 
190.00g
- -
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