| 2020年 11月 |
| 火 10: |
1074 *
|
51%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.76g |
|
22.63g |
|
180.05g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
2243 *
|
107%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
90.45g |
|
55.54g |
|
314.63g |
|
801*
|
 1442
|
| 日 8: |
1688 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
106.63g |
|
47.91g |
|
138.94g |
|
1287*
|
401
|
| 2020年 07月 |
| 月 13: |
-
|
-
|
|
1235*
|
-
|
| 日 12: |
631 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.68g |
|
42.92g |
|
50.48g |
|
624*
|
7
|
| 土 11: |
-
|
-
|
|
716*
|
-
|
| 金 10: |
-
|
-
|
|
418*
|
-
|
| 木 9: |
-
|
-
|
|
1544*
|
-
|
| 水 8: |
-
|
-
|
|
803*
|
-
|
| 火 7: |
-
|
-
|
|
1820*
|
-
|
| 金 3: |
-
|
-
|
|
941*
|
-
|
| 木 2: |
472 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
24.41g |
|
18.41g |
|
46.71g |
|
980*
|
 508
|
| 水 1: |
-
|
-
|
|
1674*
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 火 30: |
2 *
|
0%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.05g |
|
0.28g |
|
0.09g |
|
1461*
|
1459
|
| 月 29: |
227 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.37g |
|
14.56g |
|
20.68g |
|
659*
|
432
|
| 日 28: |
-
|
-
|
|
873*
|
-
|
| 土 27: |
-
|
-
|
|
750*
|
-
|
| 金 26: |
-
|
-
|
|
1147*
|
-
|
| 木 25: |
-
|
-
|
|
1461*
|
-
|
| 水 24: |
-
|
-
|
|
812*
|
-
|
| 火 23: |
775 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.50g |
|
17.54g |
|
123.26g |
|
1322*
|
547
|
