Red - hairedのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 08月
木 29: 1414 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
89.70g
 
87.28g
 
66.42g
1861*  447
水 28: 902 * 38%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.20g
 
89.41g
 
17.31g
2442*  1540
火 27: 1120 * 47%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
90.34g
 
49.85g
 
24.83g
2510*  1390
月 26: 300 * 13%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.48g
 
22.41g
 
2.46g
2362*  2062
日 25: - - 2274* -
土 24: - - 2697* -
金 23: - - 2561* -
木 22: - - 2362* -
水 21: - - 2377* -
火 20: - - 2410* -
月 19: - - 2491* -
日 18: - - 2497* -
土 17: - - 2650* -
金 16: - - 2666* -
木 15: - - 2354* -
水 14: - - 2450* -
火 13: - - 2449* -
月 12: - - 2480* -
日 11: - - 2274* -
土 10: - - 2539* -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。