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Finchen74のダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 09月

木 5:

1211 *

101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
62.22g		58.18g		104.68g

1702*

491

水 4:

500 *

42%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
24.00g		34.00g		34.00g

2060*

1560

火 3:

1021 *

85%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
43.22g		71.97g		89.00g

2028*

1007

月 2:

-

-

2167*

-

日 1:

1039 *

87%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
50.53g		31.25g		109.38g

1316*

277

2024年 08月

土 31:

-

-

2053*

-

金 30:

-

-

2101*

-

木 29:

1107 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
31.13g		42.11g		164.48g

2247*

1140

水 28:

1285 *

107%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
51.38g		58.25g		95.78g

-

-

火 27:

1000 *

83%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
46.73g		44.43g		103.79g

1950*

950

月 26:

1195 *

100%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
38.66g		49.78g		134.96g

1434*

239

土 24:

-

-

420*

-

金 23:

-

-

1559*

-

木 22:

-

-

444*

-

水 21:

-

-

1900*

-

火 20:

-

-

2074*

-

月 19:

-

-

1965*

-

日 18:

-

-

2031*

-

土 17:

-

-

1737*

-

金 16:

-

-

1872*

-

木 15:

-

-

1932*

-

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