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Joce biperkodinaのダイエットカレンダー - 要約

Joce biperkodinaさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2022年 12月

金 30:

478 *

27%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.38g		26.73g		29.72g

-

-

木 29:

595 *

33%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
27.30g		21.26g		68.92g

-

-

月 19:

335 *

19%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
12.09g		9.99g		46.06g

-

-

日 18:

150 *

8%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
3.90g		5.10g		22.00g

-

-

2022年 11月

月 7:

1462 *

81%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
45.99g		92.30g		172.47g

-

-

2022年 10月

月 31:

309 *

17%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
15.21g		11.48g		28.93g

-

-

日 30:

554 *

31%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
38.26g		21.12g		33.39g

-

-

土 29:

773 *

43%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
61.02g		25.51g		32.10g

-

-

火 25:

-

-

1497*

-

月 24:

-

-

1838*

-

日 23:

147 *

8%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
9.94g		12.58g		0.77g

1892*

1745

土 22:

-

-

1431*

-

金 21:

-

-

1464*

-

木 20:

-

-

1750*

-

水 19:

-

-

1976*

-

火 18:

-

-

1605*

-

月 17:

-

-

1970*

-

日 16:

-

-

1747*

-

土 15:

-

-

1509*

-

金 14:

-

-

1642*

-

木 13:

-

-

2211*

-

水 12:

-

-

1509*

-

火 11:

-

-

1650*

-

月 10:

-

-

2058*

-

日 9:

-

-

1755*

-

土 8:

-

-

1701*

-

金 7:

-

-

2253*

-

木 6:

-

-

1737*

-

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