| 2021年 02月 |
| 火 9: |
1017 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.63g |
|
43.01g |
|
159.76g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 水 11: |
1558 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.41g |
|
71.10g |
|
168.65g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
1942 *
|
69%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.40g |
|
71.68g |
|
177.02g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
3074 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.13g |
|
190.71g |
|
394.14g |
|
-
|
-
|
| 2019年 04月 |
| 水 17: |
498 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.41g |
|
31.77g |
|
52.56g |
|
-
|
-
|
| 2019年 02月 |
| 金 22: |
272 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.84g |
|
15.79g |
|
44.05g |
|
-
|
-
|
| 水 20: |
2034 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.66g |
|
113.26g |
|
278.14g |
|
2310*
|
 276
|
| 火 19: |
1926 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.54g |
|
122.14g |
|
256.67g |
|
2105*
|
179
|
| 月 18: |
2170 *
|
108%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.46g |
|
106.86g |
|
306.68g |
|
2105*
|
 65
|
| 金 15: |
445 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.39g |
|
34.68g |
|
55.56g |
|
-
|
-
|
| 木 14: |
1966 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.04g |
|
64.43g |
|
333.74g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
2149 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
88.90g |
|
128.50g |
|
205.64g |
|
-
|
-
|
| 2018年 12月 |
| 日 9: |
1303 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.53g |
|
86.90g |
|
145.99g |
|
2177
|
874
|
| 2018年 06月 |
| 水 6: |
823 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.28g |
|
38.82g |
|
111.07g |
|
-
|
-
|
| 2018年 02月 |
| 月 26: |
452 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.21g |
|
23.48g |
|
66.55g |
|
-
|
-
|
| 木 1: |
2134 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.94g |
|
110.12g |
|
261.38g |
|
-
|
-
|
| 2018年 01月 |
| 火 23: |
2103 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
86.19g |
|
91.90g |
|
247.36g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
2492 *
|
108%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
92.29g |
|
123.97g |
|
294.55g |
|
-
|
-
|
| 日 21: |
620 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.34g |
|
28.47g |
|
68.57g |
|
-
|
-
|
| 金 19: |
581 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.43g |
|
26.38g |
|
79.57g |
|
-
|
-
|
