| 2024年 09月 |
| 火 3: |
490 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.00g |
|
12.75g |
|
94.70g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 月 8: |
692 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.30g |
|
22.40g |
|
129.00g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 土 15: |
138 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.40g |
|
5.60g |
|
19.20g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 月 11: |
705 *
|
27%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.20g |
|
17.00g |
|
144.50g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 金 10: |
315 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.20g |
|
6.72g |
|
37.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 土 16: |
421 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.64g |
|
20.69g |
|
61.09g |
|
3896*
|
 3475
|
| 水 13: |
305 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.59g |
|
48.18g |
|
1.57g |
|
-
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 土 1: |
1151 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.02g |
|
20.47g |
|
142.88g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 水 28: |
416 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.28g |
|
13.48g |
|
82.84g |
|
-
|
-
|
| 木 1: |
102 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.60g |
|
24.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 水 31: |
745 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
27.07g |
|
51.89g |
|
75.72g |
|
-
|
-
|
| 木 25: |
2077 *
|
80%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.99g |
|
148.85g |
|
250.81g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
956 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.88g |
|
61.55g |
|
149.26g |
|
-
|
-
|
| 2023年 02月 |
| 日 26: |
133 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.78g |
|
29.52g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2022年 09月 |
| 水 7: |
306 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.41g |
|
32.43g |
|
23.38g |
|
-
|
-
|
| 2022年 08月 |
| 木 18: |
375 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.05g |
|
34.74g |
|
33.34g |
|
-
|
-
|
| 金 12: |
94 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.00g |
|
22.00g |
|
1.60g |
|
-
|
-
|
| 2022年 07月 |
| 火 26: |
254 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.67g |
|
16.49g |
|
21.53g |
|
-
|
-
|
| 火 19: |
238 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.93g |
|
14.42g |
|
21.83g |
|
-
|
-
|
| 水 13: |
238 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.24g |
|
14.82g |
|
34.91g |
|
-
|
-
|
