| 2021年 02月 |
| 土 13: |
359 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.00g |
|
12.90g |
|
70.00g |
|
-
|
-
|
| 2021年 01月 |
| 木 28: |
185 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.72g |
|
11.48g |
|
3.61g |
|
-
|
-
|
| 2020年 06月 |
| 月 8: |
470 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.00g |
|
18.00g |
|
48.00g |
|
-
|
-
|
| 2019年 08月 |
| 火 6: |
45 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.01g |
|
0.98g |
|
4.61g |
|
-
|
-
|
| 月 5: |
88 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.87g |
|
7.01g |
|
4.64g |
|
-
|
-
|
| 金 2: |
70 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.12g |
|
1.55g |
|
16.00g |
|
-
|
-
|
| 2019年 04月 |
| 火 30: |
250 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.09g |
|
24.88g |
|
35.92g |
|
-
|
-
|
| 金 19: |
130 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.29g |
|
0.88g |
|
33.52g |
|
-
|
-
|
| 日 14: |
398 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.36g |
|
10.12g |
|
50.78g |
|
-
|
-
|
| 2017年 11月 |
| 火 21: |
444 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.46g |
|
14.47g |
|
67.28g |
|
1919*
|
 1475
|
| 2017年 06月 |
| 日 25: |
462 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.33g |
|
23.42g |
|
56.81g |
|
-
|
-
|
| 2017年 05月 |
| 土 27: |
334 *
|
28%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.91g |
|
10.75g |
|
61.19g |
|
-
|
-
|
| 2017年 04月 |
| 水 19: |
1219 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.03g |
|
34.04g |
|
140.27g |
|
-
|
-
|
| 2015年 07月 |
| 月 13: |
-
|
-
|
|
2401*
|
-
|
| 木 2: |
399 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.36g |
|
15.11g |
|
56.04g |
|
-
|
-
|
| 2015年 06月 |
| 金 26: |
194 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.96g |
|
3.26g |
|
43.64g |
|
-
|
-
|
| 木 25: |
294 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.51g |
|
13.80g |
|
48.43g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
364 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.39g |
|
14.28g |
|
49.46g |
|
-
|
-
|
| 月 22: |
192 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.72g |
|
3.99g |
|
41.16g |
|
-
|
-
|
| 日 21: |
-
|
-
|
|
2278*
|
-
|
| 土 20: |
293 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.52g |
|
6.28g |
|
55.45g |
|
-
|
-
|
