| 2024年 05月 |
| 木 16: |
326 *
|
33%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.18g |
|
20.45g |
|
46.94g |
|
2483*
|
 2157
|
| 2024年 03月 |
| 月 11: |
412 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.59g |
|
39.52g |
|
50.82g |
|
-
|
-
|
| 2022年 04月 |
| 月 18: |
747 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.45g |
|
43.90g |
|
80.11g |
|
3118*
|
2371
|
| 金 1: |
718 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.79g |
|
47.87g |
|
91.07g |
|
3922*
|
3204
|
| 2021年 11月 |
| 金 12: |
910
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.63g |
|
75.36g |
|
89.33g |
|
-
|
-
|
| 2018年 10月 |
| 2018年 06月 |
| 水 6: |
424
|
42%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.28g |
|
16.07g |
|
69.77g |
|
-
|
-
|
| 2018年 03月 |
| 2018年 02月 |
| 火 20: |
305 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.97g |
|
20.15g |
|
7.55g |
|
-
|
-
|
| 2017年 09月 |
| 2017年 05月 |
| 木 11: |
165 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.43g |
|
12.99g |
|
2.14g |
|
-
|
-
|
| 2016年 10月 |
| 2016年 09月 |
| 木 8: |
414 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
30.00g |
|
26.24g |
|
8.88g |
|
-
|
-
|
| 2016年 06月 |
| 木 30: |
145 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.87g |
|
11.69g |
|
4.36g |
|
-
|
-
|
| 2016年 05月 |
| 月 9: |
23 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.13g |
|
0.52g |
|
5.36g |
|
-
|
-
|
| 2016年 04月 |
| 月 25: |
23 *
|
1%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.23g |
|
1.11g |
|
5.33g |
|
-
|
-
|
| 金 22: |
795 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.91g |
|
79.10g |
|
7.22g |
|
-
|
-
|
| 月 18: |
510 *
|
24%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.83g |
|
32.62g |
|
21.56g |
|
-
|
-
|
| 2016年 02月 |
| 2016年 01月 |
| 木 14: |
894 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.81g |
|
50.64g |
|
85.57g |
|
-
|
-
|
