| 2024年 05月 |
| 金 24: |
1669 *
|
83%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
106.33g |
|
148.80g |
|
22.00g |
|
-
|
-
|
| 金 10: |
1170 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.22g |
|
93.58g |
|
111.06g |
|
-
|
-
|
| 土 4: |
1185 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.89g |
|
57.34g |
|
161.12g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 木 25: |
1758 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.54g |
|
150.56g |
|
221.82g |
|
-
|
-
|
| 火 23: |
1885 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.90g |
|
201.22g |
|
191.70g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 木 22: |
2240 *
|
112%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
176.00g |
|
152.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 金 22: |
257 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.50g |
|
7.00g |
|
51.33g |
|
-
|
-
|
| 火 19: |
1862 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.81g |
|
290.65g |
|
21.96g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
495 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.50g |
|
38.00g |
|
26.00g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 水 20: |
530 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.00g |
|
40.00g |
|
62.00g |
|
-
|
-
|
| 土 16: |
-
|
-
|
|
711*
|
-
|
| 金 15: |
-
|
-
|
|
2033*
|
-
|
| 木 14: |
-
|
-
|
|
2033*
|
-
|
| 2023年 07月 |
| 月 3: |
2581 *
|
129%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
109.69g |
|
167.25g |
|
218.92g |
|
-
|
-
|
| 2023年 03月 |
| 木 30: |
1898 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.98g |
|
173.20g |
|
100.72g |
|
1582*
|
 316
|
| 水 29: |
-
|
-
|
|
2740*
|
-
|
| 火 28: |
-
|
-
|
|
3134*
|
-
|
| 月 27: |
942 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.32g |
|
116.17g |
|
26.00g |
|
3386*
|
 2444
|
| 日 26: |
-
|
-
|
|
2072*
|
-
|
| 土 25: |
-
|
-
|
|
2669*
|
-
|
| 金 24: |
-
|
-
|
|
2658*
|
-
|
| 木 23: |
-
|
-
|
|
2977*
|
-
|
| 水 22: |
-
|
-
|
|
2473*
|
-
|
| 火 21: |
-
|
-
|
|
2588*
|
-
|
| 月 20: |
-
|
-
|
|
2297*
|
-
|
| 日 19: |
-
|
-
|
|
2050*
|
-
|
| 土 18: |
-
|
-
|
|
2611*
|
-
|
| 金 17: |
-
|
-
|
|
2590*
|
-
|
| 木 16: |
-
|
-
|
|
2333*
|
-
|
| 水 15: |
-
|
-
|
|
2296*
|
-
|
| 火 14: |
-
|
-
|
|
2453*
|
-
|
