julibooliのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2015年 07月
木 16: 410 * 19%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.34g
 
16.80g
 
45.38g
- -
火 14: 1805 * 82%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
71.19g
 
71.52g
 
233.88g
- -
月 13: 2931 133%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
107.20g
 
84.13g
 
286.09g
- -
日 12: 2626 * 119%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
126.81g
 
92.57g
 
301.72g
- -
金 3: 1081 * 49%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
52.87g
 
30.62g
 
122.98g
- -
2015年 06月
土 20: 523 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.43g
 
24.61g
 
65.84g
- -
木 18: 2499 * 114%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
94.60g
 
52.32g
 
248.86g
- -
水 17: 2719 * 124%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.67g
 
63.25g
 
254.40g
- -
火 16: 2245 * 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
127.68g
 
53.58g
 
240.14g
3005*  760
月 15: 2450 * 111%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
90.26g
 
68.30g
 
234.06g
- -
日 14: 2310 * 105%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
76.80g
 
63.25g
 
248.99g
- -
土 13: 2303 * 105%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
72.33g
 
61.87g
 
155.07g
- -
金 12: 2232 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
100.95g
 
63.17g
 
270.49g
3024*  792
木 11: 2486 113%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
127.38g
 
85.43g
 
268.02g
- -
水 10: 2305 105%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
104.21g
 
53.35g
 
237.92g
2957*  652
火 9: 1952 * 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
87.68g
 
56.49g
 
249.97g
- -
月 8: 2234 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
109.76g
 
64.70g
 
261.23g
2976*  742
2015年 05月
火 12: 576 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.57g
 
21.93g
 
73.24g
- -
2015年 01月
水 7: 493 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.14g
 
13.82g
 
41.30g
- -
2014年 08月
火 12: 2073 * 94%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
117.40g
 
61.37g
 
203.14g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。