| 2024年 08月 |
| 月 5: |
734 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.55g |
|
48.11g |
|
39.80g |
|
-
|
-
|
| 金 2: |
828 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.25g |
|
62.66g |
|
64.03g |
|
-
|
-
|
| 2024年 07月 |
| 火 30: |
731 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.24g |
|
54.28g |
|
86.22g |
|
-
|
-
|
| 2020年 11月 |
| 火 24: |
956
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
28.05g |
|
28.37g |
|
150.32g |
|
3477
|
 2521
|
| 2020年 05月 |
| 木 28: |
630 *
|
35%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.70g |
|
35.84g |
|
35.15g |
|
-
|
-
|
| 2020年 03月 |
| 火 10: |
366 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.81g |
|
33.29g |
|
5.09g |
|
-
|
-
|
| 火 3: |
353 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.31g |
|
56.55g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 月 2: |
735
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.81g |
|
83.93g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2018年 01月 |
| 水 17: |
229 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
15.40g |
|
18.28g |
|
4.36g |
|
-
|
-
|
| 2017年 12月 |
| 月 4: |
580 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.28g |
|
30.38g |
|
10.19g |
|
-
|
-
|
| 2017年 11月 |
| 月 27: |
657 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.31g |
|
57.10g |
|
9.83g |
|
-
|
-
|
| 2017年 06月 |
| 金 16: |
393 *
|
22%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.54g |
|
22.92g |
|
72.18g |
|
-
|
-
|
| 2016年 10月 |
| 金 7: |
363 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.60g |
|
34.95g |
|
2.98g |
|
-
|
-
|
| 水 5: |
929 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.97g |
|
86.06g |
|
6.61g |
|
-
|
-
|
| 火 4: |
1589 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
102.95g |
|
147.37g |
|
15.35g |
|
-
|
-
|
| 2016年 09月 |
| 土 3: |
311 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.42g |
|
32.12g |
|
3.49g |
|
-
|
-
|
| 2016年 07月 |
| 月 4: |
642 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.49g |
|
61.51g |
|
2.17g |
|
-
|
-
|
| 2016年 06月 |
| 木 30: |
520 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.57g |
|
50.39g |
|
13.97g |
|
-
|
-
|
| 月 27: |
559 *
|
31%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.28g |
|
52.88g |
|
8.87g |
|
-
|
-
|
