| 2019年 02月 |
| 月 25: |
606 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.73g |
|
28.68g |
|
80.30g |
|
-
|
-
|
| 2019年 01月 |
| 木 17: |
1438 *
|
118%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
81.16g |
|
46.71g |
|
138.03g |
|
2295*
|
 857
|
| 水 16: |
1061 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.88g |
|
55.11g |
|
114.98g |
|
2058*
|
997
|
| 火 15: |
1150 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.87g |
|
48.29g |
|
151.68g |
|
2458*
|
1308
|
| 月 14: |
998 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.42g |
|
47.93g |
|
104.03g |
|
2058*
|
1060
|
| 2018年 09月 |
| 金 7: |
235 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.78g |
|
30.10g |
|
9.36g |
|
1775*
|
1540
|
| 木 6: |
219 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.00g |
|
28.32g |
|
9.35g |
|
1891*
|
1672
|
| 水 5: |
275 *
|
17%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.97g |
|
44.17g |
|
13.10g |
|
2003*
|
1728
|
| 火 4: |
91 *
|
6%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.10g |
|
1.96g |
|
21.14g |
|
2185*
|
2094
|
| 月 3: |
87 *
|
5%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.10g |
|
1.87g |
|
20.13g |
|
2055*
|
1968
|
| 2018年 08月 |
| 木 30: |
875 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.13g |
|
38.05g |
|
159.95g |
|
-
|
-
|
| 2018年 07月 |
| 月 16: |
197 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.84g |
|
11.48g |
|
28.75g |
|
-
|
-
|
| 日 15: |
1348 *
|
84%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.22g |
|
54.62g |
|
189.85g |
|
1871*
|
523
|
| 土 14: |
775 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.11g |
|
45.72g |
|
58.48g |
|
1846*
|
1071
|
| 金 13: |
703 *
|
44%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.89g |
|
36.27g |
|
66.96g |
|
1987*
|
1284
|
| 木 12: |
368 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.30g |
|
31.19g |
|
24.15g |
|
1865*
|
1497
|
| 水 11: |
514 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.10g |
|
31.87g |
|
82.41g |
|
1832*
|
1318
|
| 火 10: |
415 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.03g |
|
20.97g |
|
28.80g |
|
1917*
|
1502
|
| 月 9: |
256 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.64g |
|
12.87g |
|
13.12g |
|
1953*
|
1697
|
