| 2020年 01月 |
| 金 31: |
80 *
|
8%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.12g |
|
6.62g |
|
1.22g |
|
-
|
-
|
| 2019年 07月 |
| 月 8: |
1047 *
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.70g |
|
85.16g |
|
41.01g |
|
-
|
-
|
| 2019年 02月 |
| 月 18: |
891 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.90g |
|
64.22g |
|
53.65g |
|
-
|
-
|
| 2019年 01月 |
| 火 29: |
700 *
|
70%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.62g |
|
54.38g |
|
31.12g |
|
-
|
-
|
| 2018年 10月 |
| 火 2: |
141 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.76g |
|
4.62g |
|
23.48g |
|
-
|
-
|
| 2018年 08月 |
| 月 20: |
597 *
|
60%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.83g |
|
25.14g |
|
22.72g |
|
-
|
-
|
| 2018年 05月 |
| 月 7: |
810 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.07g |
|
48.64g |
|
29.31g |
|
-
|
-
|
| 2018年 04月 |
| 木 12: |
994 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.64g |
|
76.53g |
|
14.64g |
|
-
|
-
|
| 火 3: |
976 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.45g |
|
70.92g |
|
48.67g |
|
-
|
-
|
| 2018年 03月 |
| 木 29: |
962 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.00g |
|
33.10g |
|
113.00g |
|
-
|
-
|
| 水 28: |
497 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.31g |
|
17.24g |
|
9.73g |
|
-
|
-
|
| 月 26: |
875 *
|
88%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.96g |
|
55.32g |
|
14.93g |
|
-
|
-
|
| 木 22: |
305 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.17g |
|
21.98g |
|
4.79g |
|
-
|
-
|
| 水 21: |
723 *
|
72%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.34g |
|
33.52g |
|
25.92g |
|
-
|
-
|
| 月 19: |
457 *
|
46%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
31.46g |
|
29.02g |
|
11.01g |
|
-
|
-
|
| 木 15: |
1351 *
|
135%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
82.06g |
|
120.53g |
|
26.97g |
|
-
|
-
|
| 水 14: |
1156 *
|
116%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
75.14g |
|
81.80g |
|
37.16g |
|
-
|
-
|
| 月 12: |
120 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.28g |
|
0.28g |
|
0.36g |
|
-
|
-
|
| 水 7: |
107 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
10.34g |
|
0.14g |
|
0.18g |
|
-
|
-
|
| 火 6: |
949 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.65g |
|
110.09g |
|
6.99g |
|
-
|
-
|
