| 2024年 06月 |
| 日 9: |
210 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.63g |
|
8.20g |
|
32.64g |
|
-
|
-
|
| 土 8: |
526 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.41g |
|
38.31g |
|
49.20g |
|
1917*
|
 1391
|
| 木 6: |
1395 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.30g |
|
75.74g |
|
168.80g |
|
-
|
-
|
| 水 5: |
1284 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.54g |
|
61.61g |
|
104.54g |
|
-
|
-
|
| 火 4: |
1396 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.59g |
|
92.61g |
|
132.38g |
|
-
|
-
|
| 月 3: |
1383 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.95g |
|
75.52g |
|
160.82g |
|
-
|
-
|
| 日 2: |
1748 *
|
125%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
64.30g |
|
62.30g |
|
239.75g |
|
-
|
-
|
| 土 1: |
1340 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
47.66g |
|
71.91g |
|
161.67g |
|
1862*
|
522
|
| 2023年 12月 |
| 土 16: |
-
|
-
|
|
1467*
|
-
|
| 金 15: |
-
|
-
|
|
1525*
|
-
|
| 木 14: |
-
|
-
|
|
1565*
|
-
|
| 水 13: |
-
|
-
|
|
1565*
|
-
|
| 火 12: |
-
|
-
|
|
1455*
|
-
|
| 月 11: |
-
|
-
|
|
1578*
|
-
|
| 日 10: |
-
|
-
|
|
1470*
|
-
|
| 土 9: |
-
|
-
|
|
1561*
|
-
|
| 金 8: |
-
|
-
|
|
1585*
|
-
|
| 木 7: |
-
|
-
|
|
1604*
|
-
|
| 水 6: |
-
|
-
|
|
1471*
|
-
|
| 火 5: |
-
|
-
|
|
1456*
|
-
|
| 月 4: |
-
|
-
|
|
1457*
|
-
|
| 日 3: |
-
|
-
|
|
1524*
|
-
|
| 土 2: |
-
|
-
|
|
1462*
|
-
|
| 金 1: |
-
|
-
|
|
1482*
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 木 30: |
-
|
-
|
|
1492*
|
-
|
| 水 29: |
-
|
-
|
|
1478*
|
-
|
