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Dan-taboadaのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2018年 06月

木 21:

2149 *

113%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
146.55g		115.25g		96.40g

1957*

192

水 20:

1832 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
97.32g		116.58g		137.70g

-

-

火 19:

1129 *

59%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
27.91g		109.95g		113.12g

2041*

912

月 18:

1238 *

65%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
14.20g		104.71g		184.19g

-

-

木 14:

1255 *

66%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
46.29g		92.53g		113.86g

-

-

水 13:

1492 *

79%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
22.43g		145.57g		188.99g

2350*

858

火 12:

531 *

28%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
13.45g		60.74g		41.63g

-

-

月 11:

1170 *

62%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
17.15g		125.41g		139.38g

2122*

952

金 8:

282 *

15%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.98g		7.47g		59.37g

-

-

水 6:

1268 *

67%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
51.00g		92.42g		113.21g

2836*

1568

金 1:

1481 *

67%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
37.68g		108.08g		185.70g

3233*

1752

2018年 05月

木 31:

1246 *

57%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
32.32g		71.05g		177.17g

2208*

962

水 30:

1330 *

60%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
24.38g		156.98g		120.15g

2276*

946

2016年 10月

火 11:

-

-

2221*

-

火 4:

1415 *

83%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
59.57g		103.97g		167.94g

1678*

263

月 3:

1970 *

116%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
51.28g		248.03g		142.38g

2631*

661

2015年 05月

木 7:

752 *

44%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
19.80g		74.00g		64.56g

1999*

1247

2015年 04月

木 9:

209 *

12%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.39g		20.97g		28.04g

1700*

1491

2015年 03月

火 3:

1567 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
76.87g		99.46g		141.47g

2631*

1064

月 2:

-

-

2312*

-

2014年 10月

土 4:

509 *

30%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
19.02g		33.98g		49.31g

-

-

2014年 06月

木 5:

857 *

50%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.85g		62.04g		92.92g

-

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