annemiek rembilのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2023年 09月
土 16: 1042 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.57g
 
40.48g
 
131.90g
- -
2023年 06月
木 29: 232 * 21%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
2.07g
 
31.62g
 
21.33g
- -
月 26: 495 * 45%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
8.96g
 
39.10g
 
66.13g
- -
2023年 05月
火 2: 1026 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.69g
 
58.98g
 
112.98g
- -
月 1: 719 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.21g
 
54.67g
 
104.30g
- -
2023年 04月
日 30: 376 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.12g
 
24.80g
 
46.58g
- -
土 29: 841 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.57g
 
54.80g
 
97.58g
- -
火 25: 650 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.76g
 
37.05g
 
97.01g
- -
金 21: 286 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.92g
 
26.00g
 
19.18g
- -
木 20: 303 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.64g
 
27.78g
 
27.76g
- -
水 19: 888 81%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.35g
 
62.43g
 
80.48g
- -
月 17: 980 89%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.79g
 
85.68g
 
102.13g
- -
木 13: 349 * 32%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
5.74g
 
22.18g
 
51.36g
- -
水 12: 244 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.75g
 
28.25g
 
14.75g
- -
火 11: 304 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.27g
 
34.37g
 
23.33g
- -
土 8: 342 * 31%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
7.72g
 
13.12g
 
52.98g
- -
金 7: 321 29%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
4.04g
 
16.54g
 
55.16g
- -
木 6: 875 80%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
36.08g
 
53.88g
 
84.18g
- -
水 5: 911 83%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
33.01g
 
48.17g
 
102.32g
- -
火 4: 706 64%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
16.68g
 
45.75g
 
86.51g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。