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Fat Runner
ダイエットカレンダー
7月 2024
Fat Runnerのダイエットカレンダー - 2024年 07月
Fat Runnerさんの自己紹介
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ダイエットカレンダーのまとめを表示
1日の平均:
運動:
0 カロ
食べ物:
1343 カロ
(
脂質:
22.82g,
たんぱく質:
125.69g,
炭水化物:
151.61g)
1ヶ月の合計:
運動:
0 カロ
食べ物:
1343 カロ
(
脂質:
22.82g,
たんぱく質:
125.69g,
炭水化物:
151.61g)
月曜日
火曜日
水曜日
木曜日
金曜日
土曜日
日曜日
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1343*
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1日の平均カロリー情報
96%
1日の摂取目安*
(1343 cal)
カロリーの内訳
炭水化物 (46%)
脂質 (16%)
たんぱく質 (38%)
*1日の摂取目安の1400カロリーに基づく (2024年 06月 17日)
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