| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1622 カロ |
(脂質: 67.02g, たんぱく質: 75.10g, 炭水化物: 177.73g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 32441 カロ |
(脂質: 1340.34g, たんぱく質: 1502.02g, 炭水化物: 3554.52g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (44%)
脂質 (37%)
たんぱく質 (19%)
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*1日の摂取目安の3100カロリーに基づく (2021年 06月 5日)
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