| 2014年 09月 |
| 水 10: |
780 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.50g |
|
42.00g |
|
122.00g |
|
-
|
-
|
| 火 9: |
956 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.44g |
|
53.35g |
|
159.88g |
|
3484*
|
 2528
|
| 月 8: |
460 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.00g |
|
25.00g |
|
58.00g |
|
-
|
-
|
| 2014年 08月 |
| 木 14: |
1013 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.64g |
|
30.61g |
|
168.46g |
|
3154
|
2141
|
| 2014年 06月 |
| 水 18: |
1760
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.75g |
|
82.00g |
|
191.50g |
|
3853*
|
2093
|
| 月 9: |
1522 *
|
87%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.94g |
|
82.30g |
|
200.00g |
|
2842
|
1320
|
| 2014年 05月 |
| 火 6: |
1165 *
|
67%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.93g |
|
77.19g |
|
173.24g |
|
3516*
|
2351
|
| 月 5: |
1344 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.43g |
|
144.24g |
|
105.12g |
|
-
|
-
|
| 2014年 04月 |
| 水 30: |
631 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.28g |
|
54.80g |
|
77.60g |
|
-
|
-
|
| 火 29: |
1732
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
59.23g |
|
114.41g |
|
195.39g |
|
-
|
-
|
| 金 25: |
1672 *
|
96%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
36.57g |
|
177.35g |
|
164.38g |
|
-
|
-
|
| 木 24: |
2315 *
|
116%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
83.49g |
|
188.23g |
|
172.00g |
|
-
|
-
|
| 金 18: |
1640 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.20g |
|
132.87g |
|
158.64g |
|
2826*
|
1186
|
| 木 17: |
1746
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.68g |
|
134.39g |
|
167.96g |
|
2826
|
1080
|
| 火 15: |
2000
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.77g |
|
122.60g |
|
292.21g |
|
3557*
|
1557
|
| 月 14: |
1804
|
90%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
43.66g |
|
114.82g |
|
236.10g |
|
2838
|
1034
|
| 水 9: |
1082 *
|
54%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.50g |
|
58.00g |
|
139.00g |
|
3730*
|
2648
|
| 月 7: |
1648
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.83g |
|
79.01g |
|
204.43g |
|
2818
|
1170
|
| 2014年 03月 |
| 月 31: |
486 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.44g |
|
18.35g |
|
81.88g |
|
-
|
-
|
| 日 30: |
1175 *
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.72g |
|
65.18g |
|
131.94g |
|
2818
|
1643
|
