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marinuriのダイエットカレンダー - 要約

marinuriさんの自己紹介 | 全てのダイエットカレンダーを表示

最近の食品＆運動のエントリー

2016年 03月

火 1:

1005 *

59%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.79g		51.49g		136.98g

-

-

2016年 02月

月 29:

1905 *

112%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
66.57g		75.21g		243.29g

-

-

木 25:

1268 *

75%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
55.01g		38.40g		159.25g

-

-

水 24:

1781 *

105%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
78.75g		72.00g		196.85g

-

-

火 23:

1863 *

110%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
860.17g		148.92g		269.51g

-

-

月 22:

1024 *

60%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
25.07g		39.94g		155.78g

-

-

金 19:

628 *

37%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
23.84g		21.36g		82.48g

-

-

木 18:

1310 *

77%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
54.11g		45.60g		162.56g

-

-

水 17:

1561 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
76.38g		48.19g		176.69g

-

-

2015年 07月

土 25:

415 *

24%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
16.57g		12.55g		53.90g

-

-

金 24:

1883 *

111%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
93.03g		77.31g		177.77g

-

-

木 23:

1637 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
83.92g		63.57g		156.78g

-

-

水 22:

1709 *

101%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
88.13g		64.41g		169.95g

2421*

712

2015年 06月

月 29:

-

-

2058*

-

2015年 03月

水 18:

-

-

2253*

-

火 17:

-

-

2085*

-

2015年 02月

月 9:

1366 *

98%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
41.79g		86.56g		159.74g

2047*

681

2014年 05月

火 20:

503 *

30%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
15.67g		45.52g		39.58g

-

-

月 19:

810 *

48%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
28.39g		52.40g		81.39g

-

-

金 16:

2117 *

125%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
66.60g		119.94g		253.43g

1948*

169

木 15:

1864 *

110%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
60.57g		76.01g		255.10g

-

-

水 14:

1943 *

114%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
68.78g		129.47g		193.95g

1875*

68

火 13:

1432 *

84%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
53.89g		81.58g		157.63g

1875*

443

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