| 2024年 06月 |
| 月 24: |
1342 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.02g |
|
59.00g |
|
103.66g |
|
-
|
-
|
| 土 1: |
302 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.87g |
|
18.54g |
|
12.67g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 月 1: |
419 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.99g |
|
30.20g |
|
33.08g |
|
-
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 金 1: |
435 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.04g |
|
20.76g |
|
12.57g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 木 29: |
510 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.20g |
|
51.76g |
|
34.82g |
|
-
|
-
|
| 水 28: |
1577 *
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
70.47g |
|
134.82g |
|
92.55g |
|
-
|
-
|
| 火 20: |
1388 *
|
82%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.80g |
|
87.77g |
|
143.38g |
|
-
|
-
|
| 月 19: |
1120 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.15g |
|
84.69g |
|
117.20g |
|
-
|
-
|
| 2023年 12月 |
| 木 14: |
218 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.00g |
|
28.80g |
|
5.40g |
|
-
|
-
|
| 2023年 11月 |
| 火 14: |
1552 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
98.41g |
|
115.49g |
|
49.91g |
|
-
|
-
|
| 木 2: |
1104 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.65g |
|
61.07g |
|
89.33g |
|
-
|
-
|
| 水 1: |
1717 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.77g |
|
93.88g |
|
173.96g |
|
-
|
-
|
| 2023年 10月 |
| 月 23: |
840 *
|
49%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
38.08g |
|
41.38g |
|
81.68g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
1087 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.15g |
|
52.63g |
|
124.90g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
1469 *
|
86%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.88g |
|
84.78g |
|
156.08g |
|
-
|
-
|
| 日 8: |
1564 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
63.17g |
|
103.37g |
|
148.26g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
1083 *
|
64%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.13g |
|
52.98g |
|
96.31g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 木 28: |
647 *
|
38%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.92g |
|
40.40g |
|
48.26g |
|
-
|
-
|
| 水 27: |
491 *
|
29%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
29.10g |
|
35.21g |
|
22.69g |
|
-
|
-
|
| 火 26: |
1805 *
|
106%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.91g |
|
108.51g |
|
156.32g |
|
-
|
-
|
