Akeno Maiのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 06月
木 6: 544 * 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.68g
 
17.36g
 
45.96g
- -
2024年 04月
火 2: 770 * 51%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.85g
 
26.73g
 
126.23g
- -
月 1: 916 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
41.66g
 
68.06g
 
75.96g
- -
2024年 03月
日 31: 495 * 33%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.16g
 
21.87g
 
61.81g
- -
2023年 11月
火 7: 556 * 37%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.02g
 
50.45g
 
31.71g
- -
2023年 08月
火 22: 258 * 17%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
14.95g
 
9.51g
 
22.74g
- -
月 21: 1096 * 73%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.15g
 
65.18g
 
66.78g
- -
2023年 06月
火 27: 392 * 26%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.13g
 
9.93g
 
33.11g
- -
金 23: 182 * 12%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.71g
 
7.60g
 
23.05g
- -
木 22: 929 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
44.12g
 
39.24g
 
95.56g
- -
日 4: 423 * 28%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.95g
 
21.96g
 
20.83g
- -
土 3: 1072 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.08g
 
49.40g
 
85.16g
- -
木 1: 510 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
29.62g
 
31.89g
 
30.58g
- -
2023年 05月
水 31: 1015 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.44g
 
41.92g
 
159.91g
- -
水 17: 504 * 34%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.56g
 
19.38g
 
27.10g
- -
水 3: 1003 * 67%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
58.25g
 
51.45g
 
71.01g
- -
火 2: 436 * 29%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
25.36g
 
19.20g
 
39.39g
- -
月 1: 1476 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
60.76g
 
44.82g
 
190.14g
- -
2023年 04月
日 30: 886 * 59%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
38.36g
 
37.50g
 
100.26g
- -
日 2: 1470 * 98%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
61.96g
 
56.69g
 
132.18g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。