Ilkabbatのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 05月
木 23: 28 * 2%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
2.61g
 
0.37g
 
0.60g
- -
2023年 09月
水 27: 603 * 38%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
32.81g
 
41.61g
 
39.59g
- -
木 14: 172 * 11%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.10g
 
3.14g
 
40.24g
- -
2023年 08月
木 24: 146 * 9%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
8.41g
 
1.95g
 
18.38g
- -
2023年 06月
水 7: 1215 * 76%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
81.49g
 
80.32g
 
41.99g
- -
月 5: 679 * 43%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.49g
 
63.48g
 
32.96g
- -
木 1: 524 * 33%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.58g
 
34.88g
 
43.61g
408*  116
2023年 05月
土 6: - - 203* -
2023年 01月
火 24: - - 458* -
2022年 12月
金 23: - - 228* -
木 22: - - 606* -
2022年 09月
金 16: - - 123* -
木 15: - - 4020* -
水 14: - - 2152* -
火 13: - - 2048* -
月 12: - - 2269* -
日 11: - - 2382* -
土 10: - - 1969* -
金 9: - - 1707* -
木 8: - - 2325* -
水 7: - - 2236* -
火 6: - - 2508* -
月 5: - - 2057* -
日 4: - - 2004* -
土 3: - - 2460* -
金 2: - - 2071* -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。