AnneBorgesのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2015年 04月
火 21: 307 * 22%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
1.54g
 
7.57g
 
67.85g
- -
月 20: 2 0%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
0.05g
 
0.28g
 
0.09g
1708  1706
2014年 07月
水 16: 1073 77%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.00g
 
23.11g
 
169.96g
- -
2014年 06月
水 4: 334 * 24%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.91g
 
14.21g
 
61.02g
2082*  1748
2014年 05月
金 2: 858 * 61%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
11.48g
 
40.55g
 
148.28g
- -
2014年 01月
金 17: 744 46%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
30.04g
 
50.57g
 
67.77g
1529  785
木 16: 431 27%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
10.89g
 
31.46g
 
51.44g
1604  1173
水 15: 1976 * 124%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
43.23g
 
91.13g
 
304.54g
1673  303
火 14: 985 * 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
21.63g
 
34.21g
 
166.94g
1349*  364
月 13: 400 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.00g
 
37.20g
 
54.80g
1788  1388
日 12: 1912 120%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
27.98g
 
89.28g
 
326.39g
1498  414
土 11: 398 25%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
9.51g
 
15.83g
 
61.63g
1330*  932
金 10: 268 17%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
2.55g
 
11.80g
 
54.14g
1690*  1422
木 9: 1013 * 63%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.50g
 
35.56g
 
181.18g
1363*  350
水 8: 1000 62%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
20.94g
 
49.45g
 
148.82g
1593*  593
火 7: 1521 95%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.49g
 
41.13g
 
216.28g
1686*  165
月 6: 1129 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
37.93g
 
34.78g
 
171.20g
1635*  506
日 5: 1621 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
47.81g
 
65.23g
 
230.07g
1480*  141
土 4: 584 36%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
6.60g
 
6.70g
 
133.50g
1489  905
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。