| 2015年 02月 |
| 月 2: |
3436
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
94.30g |
|
340.10g |
|
316.05g |
|
-
|
-
|
| 日 1: |
2728
|
78%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
97.01g |
|
307.95g |
|
162.69g |
|
-
|
-
|
| 2014年 09月 |
| 金 26: |
3681
|
105%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
81.15g |
|
277.74g |
|
462.80g |
|
2643*
|
 1038
|
| 2014年 07月 |
| 木 3: |
3279
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.27g |
|
234.75g |
|
445.65g |
|
2623*
|
656
|
| 2014年 01月 |
| 火 21: |
3325 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
80.15g |
|
358.35g |
|
290.48g |
|
-
|
-
|
| 月 20: |
3811 *
|
109%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
100.75g |
|
460.57g |
|
248.30g |
|
-
|
-
|
| 日 5: |
1418 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.12g |
|
69.35g |
|
240.76g |
|
-
|
-
|
| 土 4: |
3260
|
93%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.41g |
|
262.69g |
|
416.80g |
|
3656*
|
 396
|
| 金 3: |
1132 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.80g |
|
107.80g |
|
119.95g |
|
-
|
-
|
