| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1186 カロ |
(脂質: 70.82g, たんぱく質: 81.44g, 炭水化物: 64.51g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 11857 カロ |
(脂質: 708.19g, たんぱく質: 814.43g, 炭水化物: 645.10g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (21%)
脂質 (52%)
たんぱく質 (27%)
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*1日の摂取目安の2600カロリーに基づく (2024年 08月 3日)
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