| 2024年 07月 |
| 水 17: |
-
|
-
|
|
1131*
|
-
|
| 火 16: |
648 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.52g |
|
42.61g |
|
61.87g |
|
2509*
|
 1861
|
| 月 15: |
1365 *
|
76%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.06g |
|
125.93g |
|
108.77g |
|
2524*
|
1159
|
| 日 14: |
-
|
-
|
|
2650*
|
-
|
| 土 13: |
-
|
-
|
|
2389*
|
-
|
| 金 12: |
-
|
-
|
|
2196*
|
-
|
| 木 11: |
858 *
|
48%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.28g |
|
66.81g |
|
66.78g |
|
2366*
|
1508
|
| 水 10: |
710 *
|
39%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.18g |
|
73.90g |
|
55.54g |
|
2726*
|
2016
|
| 火 9: |
1035 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.14g |
|
115.29g |
|
38.14g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
774 *
|
43%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
39.12g |
|
87.94g |
|
12.69g |
|
-
|
-
|
| 土 6: |
839 *
|
47%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
35.93g |
|
33.84g |
|
96.01g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 火 25: |
392 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
21.35g |
|
17.80g |
|
30.50g |
|
-
|
-
|
| 2023年 09月 |
| 土 23: |
160 *
|
9%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.98g |
|
13.05g |
|
3.64g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 金 18: |
419 *
|
25%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.83g |
|
28.74g |
|
37.12g |
|
-
|
-
|
| 木 17: |
1695 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
93.43g |
|
106.78g |
|
103.33g |
|
2843*
|
1148
|
| 水 16: |
1673 *
|
112%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
78.51g |
|
108.50g |
|
129.87g |
|
2843*
|
1170
|
| 土 12: |
860 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.35g |
|
68.42g |
|
44.28g |
|
1671*
|
811
|
| 金 11: |
-
|
-
|
|
1575*
|
-
|
| 木 10: |
-
|
-
|
|
2064*
|
-
|
| 水 9: |
-
|
-
|
|
2552*
|
-
|
| 火 8: |
-
|
-
|
|
2420*
|
-
|
| 月 7: |
1452 *
|
97%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
66.25g |
|
95.24g |
|
117.90g |
|
2700*
|
1248
|
| 日 6: |
-
|
-
|
|
2289*
|
-
|
| 土 5: |
-
|
-
|
|
1609*
|
-
|
| 金 4: |
-
|
-
|
|
2111*
|
-
|
| 木 3: |
-
|
-
|
|
2568*
|
-
|
