evi_newのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
日 1: 484 * 40%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
34.00g
 
22.62g
 
19.12g
- -
2024年 08月
火 13: - - 1566* -
月 12: - - 1840* -
日 11: - - 1584* -
土 10: - - 1664* -
金 9: - - 1660* -
木 8: - - 1809* -
水 7: - - 1630* -
火 6: - - 1663* -
月 5: - - 1613* -
日 4: - - 1546* -
土 3: - - 1746* -
金 2: - - 1751* -
木 1: - - 1740* -
2024年 07月
水 31: - - 1722* -
火 30: - - 1680* -
月 29: - - 1905* -
日 28: - - 1546* -
土 27: - - 1615* -
金 26: - - 1753* -
木 25: - - 1686* -
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