| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 2381 カロ |
(脂質: 84.74g, たんぱく質: 177.96g, 炭水化物: 226.35g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 30954 カロ |
(脂質: 1101.64g, たんぱく質: 2313.53g, 炭水化物: 2942.50g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (38%)
脂質 (32%)
たんぱく質 (30%)
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*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく (2024年 01月 27日)
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