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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2024年 04月
土 20:
505 *
27%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
13.12g
26.96g
66.80g
-
-
金 19:
499 *
26%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
21.05g
10.51g
65.75g
-
-
木 18:
480 *
25%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
23.26g
12.55g
53.85g
-
-
