| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1084 カロ |
(脂質: 30.32g, たんぱく質: 76.22g, 炭水化物: 128.61g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 11921 カロ |
(脂質: 333.50g, たんぱく質: 838.42g, 炭水化物: 1414.71g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (47%)
脂質 (25%)
たんぱく質 (28%)
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*1日の摂取目安の1250カロリーに基づく (2024年 09月 3日)
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