| 2024年 09月 |
| 火 3: |
262 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.01g |
|
10.17g |
|
37.28g |
|
-
|
-
|
| 2024年 08月 |
| 金 9: |
253 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.55g |
|
21.29g |
|
7.83g |
|
-
|
-
|
| 水 7: |
450 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.85g |
|
38.99g |
|
32.18g |
|
-
|
-
|
| 月 5: |
263 *
|
15%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.06g |
|
22.77g |
|
34.38g |
|
381*
|
 118
|
| 日 4: |
609 *
|
36%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
19.23g |
|
48.01g |
|
62.40g |
|
1733*
|
1124
|
| 土 3: |
-
|
-
|
|
492*
|
-
|
| 木 1: |
351 *
|
21%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.01g |
|
27.78g |
|
32.48g |
|
1848*
|
1497
|
| 2024年 07月 |
| 水 31: |
-
|
-
|
|
2008*
|
-
|
| 火 30: |
-
|
-
|
|
1838*
|
-
|
| 月 29: |
-
|
-
|
|
1791*
|
-
|
| 日 28: |
-
|
-
|
|
1652*
|
-
|
| 土 27: |
-
|
-
|
|
2126*
|
-
|
| 金 26: |
-
|
-
|
|
1433*
|
-
|
| 木 25: |
-
|
-
|
|
1658*
|
-
|
| 水 24: |
-
|
-
|
|
1775*
|
-
|
| 火 23: |
204 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.26g |
|
15.38g |
|
14.18g |
|
1622*
|
1418
|
| 月 22: |
-
|
-
|
|
1685*
|
-
|
| 日 21: |
-
|
-
|
|
1739*
|
-
|
| 土 20: |
-
|
-
|
|
1735*
|
-
|
| 金 19: |
-
|
-
|
|
1838*
|
-
|
| 木 18: |
-
|
-
|
|
1800*
|
-
|
| 水 17: |
-
|
-
|
|
2022*
|
-
|
| 火 16: |
-
|
-
|
|
1799*
|
-
|
