| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1494 カロ |
(脂質: 49.51g, たんぱく質: 92.95g, 炭水化物: 153.14g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 17930 カロ |
(脂質: 594.07g, たんぱく質: 1115.41g, 炭水化物: 1837.71g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (43%)
脂質 (31%)
たんぱく質 (26%)
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*1日の摂取目安の1696カロリーに基づく (2024年 09月 18日)
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