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AnastasiyGNのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 07月

水 3:

-

-

2162*

-

火 2:

-

-

2544*

-

月 1:

-

-

1998*

-

2024年 06月

日 30:

-

-

2645*

-

土 29:

-

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2201*

-

金 28:

-

-

2238*

-

木 27:

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-

1930*

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水 26:

-

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2220*

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火 25:

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2082*

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月 24:

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2061*

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日 23:

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2023*

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土 22:

-

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1985*

-

金 21:

-

-

1743*

-

木 20:

-

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2002*

-

水 19:

-

-

1953*

-

火 18:

-

-

2004*

-

月 17:

738 *

41%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
29.74g		24.31g		95.12g

1911*

1173

日 16:

407 *

23%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
19.64g		6.07g		55.23g

1657*

1250

土 15:

413 *

23%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
26.28g		9.42g		34.88g

1728*

1315

金 14:

624 *

35%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
28.64g		46.22g		43.56g

1684*

1060

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