| 2024年 09月 |
| 水 11: |
1262 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.53g |
|
99.39g |
|
158.49g |
|
-
|
-
|
| 火 10: |
1765 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
44.37g |
|
135.92g |
|
204.33g |
|
-
|
-
|
| 月 9: |
1764 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.90g |
|
173.75g |
|
114.33g |
|
3324*
|
 1560
|
| 2024年 07月 |
| 月 15: |
1305 *
|
57%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
42.56g |
|
135.53g |
|
94.25g |
|
-
|
-
|
| 月 1: |
247 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.78g |
|
44.13g |
|
14.00g |
|
-
|
-
|
| 2024年 06月 |
| 火 18: |
247 *
|
11%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.78g |
|
44.13g |
|
14.00g |
|
-
|
-
|
| 2024年 04月 |
| 月 8: |
1446 *
|
63%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.72g |
|
70.72g |
|
206.51g |
|
-
|
-
|
| 火 2: |
331 *
|
14%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
14.00g |
|
16.00g |
|
35.20g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 月 19: |
1368 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
40.50g |
|
111.23g |
|
130.79g |
|
-
|
-
|
| 火 13: |
2941 *
|
128%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
115.28g |
|
285.36g |
|
179.07g |
|
4145*
|
1204
|
| 月 12: |
2329 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.11g |
|
182.45g |
|
240.10g |
|
4304*
|
1975
|
| 2023年 11月 |
| 月 27: |
374 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
9.93g |
|
22.54g |
|
44.36g |
|
-
|
-
|
| 2023年 06月 |
| 火 6: |
843 *
|
37%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.90g |
|
42.38g |
|
112.72g |
|
-
|
-
|
| 2023年 05月 |
| 水 31: |
1030 *
|
45%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.41g |
|
59.09g |
|
154.39g |
|
-
|
-
|
| 火 30: |
2124 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
46.46g |
|
178.25g |
|
286.93g |
|
3629*
|
1505
|
| 月 29: |
2086 *
|
91%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
71.28g |
|
140.95g |
|
221.01g |
|
4023*
|
1937
|
| 金 26: |
1207 *
|
52%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
25.49g |
|
131.20g |
|
109.01g |
|
-
|
-
|
| 木 25: |
1408 *
|
61%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
32.89g |
|
91.89g |
|
181.31g |
|
-
|
-
|
| 水 24: |
2355 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
58.98g |
|
222.03g |
|
228.84g |
|
3358*
|
1003
|
| 火 23: |
2348 *
|
102%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.71g |
|
245.82g |
|
186.25g |
|
3854*
|
1506
|
