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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2023年 12月
月 18:
-
-
2854*
-
日 17:
3412 *
92%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
185.37g
18.27g
297.01g
-
-
2023年 11月
火 28:
1940 *
52%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
64.27g
33.34g
234.91g
-
-
月 27:
1002 *
27%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
32.80g
42.60g
85.80g
-
-