最近の食品＆運動のエントリー
| 2024年 06月 |
| 火 25: |
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177*
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| 月 24: |
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273*
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| 日 23: |
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122*
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| 土 22: |
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550*
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| 金 21: |
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174*
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| 木 20: |
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416*
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| 水 19: |
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479*
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| 火 18: |
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733*
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| 月 17: |
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370*
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| 日 16: |
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1121*
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| 土 15: |
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253*
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| 金 14: |
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367*
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| 木 13: |
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177*
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| 水 12: |
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215*
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| 火 11: |
999 *
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48%
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脂質: |
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たんぱく質: |
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炭水化物: |
26.41g |
|
60.74g |
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129.60g |
|
200*
|
 799
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| 月 10: |
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230*
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| 日 9: |
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231*
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| 土 8: |
863 *
|
41%
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脂質: |
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たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.63g |
|
44.68g |
|
98.58g |
|
391*
|
472
|
| 金 7: |
423 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.69g |
|
34.20g |
|
25.20g |
|
409*
|
14
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| 木 6: |
1871 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
90.72g |
|
125.44g |
|
137.91g |
|
69*
|
1802
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