Anapurinxpのダイエットカレンダー - 要約


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日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 06月
火 25: 612 * 51%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
26.98g
 
28.85g
 
65.51g
- -
木 20: - - 1950* -
水 19: - - 2237* -
火 18: - - 1639* -
月 17: - - 1265* -
日 16: - - 2869* -
土 15: - - 2671* -
金 14: - - 1885* -
木 13: - - 922* -
水 12: - - 1637* -
火 11: - - 2863* -
月 10: - - 2278* -
日 9: - - 2310* -
土 8: - - 2255* -
金 7: - - 3529* -
木 6: - - 3589* -
水 5: - - 3994* -
火 4: - - 3126* -
月 3: - - 1763* -
日 2: - - 1774* -
土 1: - - 2247* -
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