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日付
食べ物 (カロ)
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栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2023年 10月
土 21:
485 *
40%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
36.01g
35.44g
4.18g
-
-
木 19:
501 *
42%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
36.59g
36.74g
3.93g
-
-
日 15:
616 *
51%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
41.25g
44.63g
14.05g
-
-
土 14:
471 *
39%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
34.25g
32.63g
5.55g
-
-
