Я просто хочу себе нравиться......................のダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 09月
火 10: 1089 * 68%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
17.33g
 
28.88g
 
244.71g
- -
月 9: 1815 * 113%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
54.15g
 
42.00g
 
346.29g
- -
金 6: 1695 * 106%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
104.70g
 
53.00g
 
125.90g
- -
木 5: 784 * 49%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
24.60g
 
27.26g
 
143.48g
- -
水 4: 1809 * 113%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
35.27g
 
74.14g
 
281.71g
- -
火 3: 1405 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
40.79g
 
44.17g
 
231.23g
- -
月 2: 1669 * 104%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
78.32g
 
56.65g
 
193.16g
- -
2024年 08月
金 30: 1156 * 72%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
55.90g
 
36.10g
 
173.33g
- -
木 29: 1718 * 107%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
112.60g
 
78.93g
 
105.16g
- -
火 27: 1622 * 101%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
73.22g
 
46.25g
 
258.65g
- -
月 26: 1410 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
70.80g
 
57.80g
 
137.30g
- -
木 22: 532 * 33%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.56g
 
14.90g
 
103.90g
- -
水 21: 1490 * 93%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
77.77g
 
52.59g
 
164.78g
- -
火 20: 1414 * 88%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
22.53g
 
77.16g
 
220.31g
- -
月 19: 1995 * 125%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
126.75g
 
114.62g
 
117.49g
- -
金 16: 656 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.49g
 
21.52g
 
106.62g
- -
木 15: 657 * 41%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
18.61g
 
11.94g
 
107.40g
- -
水 14: 270 * 17%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
3.87g
 
12.30g
 
50.92g
- -
火 13: 1135 * 71%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
19.49g
 
23.39g
 
235.40g
- -
月 12: 1042 * 65%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
45.00g
 
45.38g
 
152.36g
- -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。