| 2023年 06月 |
| 金 16: |
2759 *
|
110%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
62.96g |
|
243.39g |
|
280.01g |
|
294*
|
 2465
|
| 木 15: |
-
|
-
|
|
198*
|
-
|
| 水 14: |
1813 *
|
73%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
60.92g |
|
152.67g |
|
165.86g |
|
91*
|
1722
|
| 火 13: |
2482 *
|
99%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
78.94g |
|
204.79g |
|
241.34g |
|
553*
|
1929
|
| 月 12: |
2033 *
|
81%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
88.91g |
|
138.78g |
|
168.89g |
|
166*
|
1867
|
| 日 11: |
-
|
-
|
|
116*
|
-
|
| 土 10: |
-
|
-
|
|
430*
|
-
|
| 金 9: |
-
|
-
|
|
378*
|
-
|
| 木 8: |
-
|
-
|
|
730*
|
-
|
| 水 7: |
2696 *
|
108%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
101.64g |
|
212.86g |
|
229.46g |
|
513*
|
2183
|
| 火 6: |
1876 *
|
75%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
54.42g |
|
131.07g |
|
201.91g |
|
673*
|
1203
|
| 月 5: |
1963 *
|
79%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
33.60g |
|
224.72g |
|
192.04g |
|
654*
|
1309
|
| 日 4: |
-
|
-
|
|
740*
|
-
|
| 土 3: |
-
|
-
|
|
886*
|
-
|
| 金 2: |
1935 *
|
77%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.73g |
|
203.17g |
|
153.58g |
|
523*
|
1412
|
| 木 1: |
2499 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
74.41g |
|
168.26g |
|
304.66g |
|
611*
|
1888
|
| 2023年 05月 |
| 水 31: |
2501 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
101.81g |
|
191.17g |
|
205.94g |
|
491*
|
2010
|
| 火 30: |
2533 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
76.19g |
|
195.83g |
|
266.13g |
|
293*
|
2240
|
| 月 29: |
-
|
-
|
|
404*
|
-
|
| 日 28: |
-
|
-
|
|
379*
|
-
|
