| 2024年 03月 |
| 日 10: |
2155 *
|
127%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.37g |
|
147.17g |
|
238.26g |
|
2476*
|
 321
|
| 月 4: |
1570 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
50.72g |
|
81.54g |
|
192.14g |
|
-
|
-
|
| 2024年 02月 |
| 水 28: |
1617 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
37.16g |
|
88.42g |
|
230.32g |
|
-
|
-
|
| 2024年 01月 |
| 火 9: |
1563 *
|
92%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
45.93g |
|
60.10g |
|
222.99g |
|
2118*
|
555
|
| 木 4: |
1771 *
|
104%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
77.28g |
|
99.63g |
|
162.81g |
|
1978*
|
207
|
| 水 3: |
2822 *
|
166%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
108.54g |
|
102.01g |
|
351.14g |
|
1807*
|
 1015
|
| 2023年 12月 |
| 水 20: |
1931 *
|
114%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
67.96g |
|
77.88g |
|
252.76g |
|
1908*
|
23
|
| 2023年 10月 |
| 木 26: |
1717 *
|
101%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
68.67g |
|
62.87g |
|
211.03g |
|
2028*
|
311
|
| 火 10: |
1908 *
|
112%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.24g |
|
107.94g |
|
182.13g |
|
1979*
|
71
|
| 日 8: |
2193 *
|
129%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
105.57g |
|
75.12g |
|
229.21g |
|
-
|
-
|
| 木 5: |
683 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
7.10g |
|
49.39g |
|
113.24g |
|
-
|
-
|
| 水 4: |
1668 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.96g |
|
72.39g |
|
224.87g |
|
1978*
|
310
|
| 月 2: |
1662 *
|
98%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.29g |
|
112.91g |
|
179.02g |
|
2204*
|
542
|
| 2023年 09月 |
| 金 29: |
1102 *
|
65%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.51g |
|
63.27g |
|
86.73g |
|
1908*
|
806
|
| 月 25: |
1010 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
53.92g |
|
38.58g |
|
97.51g |
|
2024*
|
1014
|
| 火 12: |
1754 *
|
103%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
56.68g |
|
99.11g |
|
213.27g |
|
2106*
|
352
|
| 金 1: |
1116 *
|
66%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
55.14g |
|
33.04g |
|
123.56g |
|
-
|
-
|
| 2023年 08月 |
| 月 7: |
1828 *
|
108%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
79.24g |
|
116.48g |
|
167.60g |
|
1951*
|
123
|
| 木 3: |
1444 *
|
85%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
49.74g |
|
75.70g |
|
177.63g |
|
1928*
|
484
|
| 2023年 07月 |
| 月 31: |
1832 *
|
108%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
57.96g |
|
87.99g |
|
232.37g |
|
1876*
|
44
|
