Gina Mejíaのダイエットカレンダー - 要約


最近の食品&運動のエントリー

日付 食べ物 (カロ) % 1日の摂取目安 栄養のまとめ 運動 (カロ) 計 (カロ)
2024年 07月
火 16: 1898 * 130%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
120.37g
 
123.80g
 
81.89g
- -
2024年 06月
水 19: - - 668* -
火 18: - - 2693* -
月 17: - - 2871* -
日 16: - - 2076* -
土 15: - - 2455* -
金 14: - - 2116* -
木 13: - - 1781* -
水 12: - - 2770* -
火 11: - - 2772* -
月 10: - - 1866* -
日 9: - - 2088* -
土 8: - - 2140* -
金 7: - - 2141* -
木 6: - - 2507* -
水 5: 1079 * 74%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
49.24g
 
92.60g
 
66.83g
2305*  1226
火 4: 971 * 66%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
51.99g
 
82.69g
 
47.10g
2347*  1376
月 3: 1488 * 102%
脂質:
 
たんぱく質:
 
炭水化物:
87.10g
 
121.00g
 
59.04g
1591*  103
日 2: - - 2085* -
土 1: - - 1914* -
2024年 05月
金 31: - - 2752* -
アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。