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Serj914のダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 06月

月 17:

-

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1393*

-

日 16:

-

-

2263*

-

土 15:

-

-

3190*

-

金 14:

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2582*

-

木 13:

-

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3229*

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水 12:

-

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2691*

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火 11:

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3261*

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月 10:

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2005*

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日 9:

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-

2171*

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土 8:

-

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2437*

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金 7:

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3400*

-

木 6:

-

-

2406*

-

水 5:

-

-

3490*

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火 4:

-

-

2429*

-

月 3:

-

-

2900*

-

日 2:

2247 *

95%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
76.94g		171.11g		205.86g

2343*

96

土 1:

2255 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
79.01g		146.01g		250.16g

2550*

295

2024年 05月

金 31:

2263 *

96%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
84.98g		195.40g		240.70g

2193*

70

木 30:

2320 *

98%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
84.08g		128.50g		266.35g

2452*

132

水 29:

2236 *

95%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
79.91g		190.06g		248.33g

3393*

1157

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