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vanewonkaのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 09月

木 19:

-

-

2372*

-

水 18:

-

-

2175*

-

火 17:

-

-

2540*

-

月 16:

-

-

2766*

-

日 15:

372 *

23%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
2.58g		14.85g		68.24g

2528*

2156

土 14:

-

-

2624*

-

金 13:

-

-

1990*

-

木 12:

1327 *

80%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
32.27g		85.77g		181.64g

2577*

1250

水 11:

1414 *

86%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
49.13g		136.67g		121.23g

2685*

1271

火 10:

2126 *

129%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
72.29g		102.67g		280.60g

2611*

485

月 9:

-

-

2858*

-

日 8:

-

-

2044*

-

土 7:

-

-

2738*

-

金 6:

-

-

2887*

-

木 5:

-

-

2268*

-

水 4:

-

-

2619*

-

火 3:

-

-

2885*

-

月 2:

-

-

2965*

-

日 1:

-

-

2161*

-

2024年 08月

土 31:

-

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2747*

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