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日付
食べ物 (カロ)
% 1日の摂取目安
栄養のまとめ
運動 (カロ)
計 (カロ)
2023年 05月
日 28:
212 *
10%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
12.70g
13.20g
11.10g
-
-
土 27:
155 *
7%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
11.75g
10.85g
0.74g
-
-
金 26:
263 *
13%
脂質:
たんぱく質:
炭水化物:
11.96g
21.66g
17.25g
-
-