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Mathalillalieのダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 09月

金 27:

-

-

454*

-

木 26:

-

-

1427*

-

水 25:

1575 *

79%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
69.91g		171.73g		51.58g

1368*

207

火 24:

-

-

1407*

-

月 23:

-

-

1462*

-

日 22:

-

-

1465*

-

土 21:

-

-

1283*

-

金 20:

446 *

22%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
13.27g		45.03g		31.91g

1350*

904

木 19:

-

-

1342*

-

水 18:

952 *

48%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
65.65g		70.52g		17.60g

1426*

474

火 17:

-

-

1589*

-

月 16:

-

-

1590*

-

日 15:

-

-

1420*

-

土 14:

-

-

1417*

-

金 13:

-

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1396*

-

木 12:

-

-

1400*

-

水 11:

1100 *

61%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
34.54g		71.06g		117.63g

1377*

277

火 10:

-

-

1323*

-

月 9:

-

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1427*

-

日 8:

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1420*

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